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sabato, 23 Novembre 2024

Zmedica, 5 buoni motivi per bere caffè

Indispensabile per un buon 80 % della popolazione italiana, il caffè rappresenta, non solo uno stimolante per il nostro cervello addormentato, ma...

La nutrizionista risponde: le banane fanno ingrassare?

Cara dottoressa, la mia nutrizionista mi ha consigliato di non mangiare mai più di una banana a settimana. Perché? È vero...

Zmedica: Dieta, i 5 errori da evitare

Tutti, almeno una volta nella vita, hanno fallito una dieta senza capire quale ne fosse la causa.  Ecco allora, un elenco di...

La nutrizionista risponde: qual è il miglior olio per friggere?

Gentilissima dottoressa, mi chiedevo quale fosse il miglior olio per friggere.  Ce n’è uno che fa meno male degli altri o che...

Zmedica: Fame nervosa e come combatterla

Sono tantissime le persone che soffrono di attacchi di fame nervosa, ritrovandosi a mangiucchiare qualsiasi cosa a qualsiasi orario del giorno e...

La nutrizionista risponde: non demonizzare alcuni alimenti

Gentile Dottoressa, sono una ragazza di 17 anni(1,55 m e peso 47 kg) e sono appassionata di alimentazione e volevo chiederLe...

Zmedica: Passione pomodori, perché mangiarli

Prodotto tipico della tradizione mediterranea, il pomodoro è da  sempre uno dei simboli della stagione calda: versatile, saporito, di facile reperibilità e...

La nutrizionista risponde: Osteoporosi, cosa non può mancare nella dieta

Carissima dottoressa, dopo l’entrata in menopausa ho paura dell’osteoporosi. Per prevenirla, quali alimenti non devono mai mancare sulla mia tavola? Grazie,...

La nutrizionista risponde: Sudare fa dimagrire?

Gentile dottoressa, dato che spesso in tv vedo la pubblicità di fasce termiche che aiutano a sudare e quando vado a...

Il pranzo di Ferragosto versione calabrese, calcolo semiserio delle calorie che accumuleremo

Che lo si passi al mare o in montagna, a  casa della zia in campagna o all’avventura con gli amici, la cosa...
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È il Generale di Corpo d'Armata dei Carabinieri Andrea Rispoli, il primo dei premiandi della 3^ edizione del premio “Lea Garofalo - La Memoria...