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sabato, 5 Aprile 2025

La nutrizionista risponde: qual è il miglior olio per friggere?

Gentilissima dottoressa, mi chiedevo quale fosse il miglior olio per friggere.  Ce n’è uno che fa meno male degli altri o che...

Zmedica- Settembre: il mese della dieta

Settembre è, per antonomasia, il mese dedicato al benessere fisico perché è quello che ci da un dinamico sprint, incoraggiandoci ad intraprendere quello stile...

Zmedica: utili consigli contro la sindrome premestruale

Una grossa fetta della popolazione femminile (e di riflesso anche maschile) soffre gli effetti della sindrome premestruale. Parliamo di una serie di...

La nutrizionista risponde: La dieta influenza l’infezione da candida albicans?

Carissima dottoressa, soffro di una candidosi vaginale che va e viene. Mi hanno detto che anche la dieta può influenzare questa...

La nutrizionista risponde: come dimagrire quando non funziona bene la tiroide

Carissima dottoressa, da un periodo di tempo ho visto che aumentavo di peso e non riuscivo a capirne il motivo, visto che...

La nutrizionista risponde: Abbronzatura, quali alimenti la favoriscono

Cara dottoressa, vorrei chiederle dei chiarimenti riguardo l’abbronzatura: è vero che alcuni alimenti, come ad esempio le carote, la favoriscono? Grazie...

Zmedica- La moda dei semi in cucina

  Semi di lino, di zucca, di girasole…oggi i semi stanno tornando sulla tavola degli italiani anche se, nella stragrande maggioranza dei casi, non si...

Zmedica, Cinque buoni motivi per mangiare carciofi

Pianta tipicamente mediterranea, utilizzata fin dai tempi degli antichi egizi, il carciofo è un’infiorescenza dalle molteplici proprietà benefiche per la salute dell’uomo....

Zmedica, Succo di melograno: l’elisir di lunga vita

Tutti conosciamo i melograni e per sentito dire sappiamo che faccia bene alla salute. Ma sappiamo veramente perché? Quali sono le sue...

La nutrizionista risponde: le prugne secche si possono mangiare?

Cara dottoressa, le prugne secche si possono mangiare? Se si quante al giorno? Grazie. Carissima/o, le prugne secche non si possono mangiare…si...
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Terremoto del 1626: dopo 399 anni la terra continua a tremare nel catanzarese

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